云南白斑医院官网-冬枣、橘子这些水果，白斑患者能吃吗？秋冬水果摊上，冬枣脆甜、橘子多汁，很受欢迎。有患者因为“维生素C”的说法对这两样心存顾虑，需要把话说清楚。下面云南白斑医院就为大家介绍。

　　1. 不必因维C而忌口

　　新鲜水果中的维生素C含量处于日常范围，正常食用不会对黑色素合成造成明显影响，把水果从餐桌上撤掉没有必要。

　　2. 冬枣糖分偏高

　　冬枣口感很甜，含糖量不低，一次吃三五颗即可。血糖偏高或糖尿病患者要控制数量，避免一次吃下一大盘。

　　3. 橘子适量就好

　　橘子水分足、酸甜可口，每天一到两个没有问题。吃多了容易口干上火、胃肠不适，适量反而更舒服。

　　4. 水果搭配讲均衡

　　秋冬水果种类丰富，苹果、梨、柚子、猕猴桃都可以换着吃。多样化摄入营养更全面，比盯着一种水果吃更合适。

　　云南白斑医院官网-冬枣、橘子这些水果，白斑患者能吃吗？昆明白癜风医院温馨提示：白癜风患者不必因维生素C而忌口水果，新鲜水果适量食用没有影响。冬枣含糖偏高，一次三五颗即可，橘子每天一到两个。血糖偏高者控制分量，多种水果换着吃，营养更均衡。